筋肉塾について ABOUT
CONCEPT コンセプト
人生を変える“家トレ革命”
筋肉塾は「健康寿命を1歳延ばす」ことをミッションに、ジムに通わず自宅で体を変えられる仕組みを提供しています。科学的根拠にもとづいた知識と習慣、ITの力を組み合わせることで理想の体づくりを追求。年齢や経験を問わず、目標に向けて体をつくれる“家トレ文化”を広めていきます。
FEATURE 筋肉塾の特長
01 自宅で完結！だから続く
自宅でトレーニングができるから、忙しくても続けやすく、時間やコストをかけずに自分のペースで成果を実感できます。
02 科学が導く、ブレない結果
信頼できるデータにもとづく、理論的で納得感のある指導が特徴。続けやすい内容で、多くの方に選ばれています。
03 習慣化でリバウンドゼロ
一時的なダイエットではなく、体を自分で管理する力を育てる仕組みで、自然に習慣化できるサポートを行います。
STAFF スタッフ
阿部 紀洋 ABE NORIHIRO
- 役職
- 株式会社ボディーチェンジャー 代表取締役
- 実績
- ・高松ベストボディジャパン2位
・松山モデルジャパン1位
・徳島モデルジャパン1位
・西日本大会3位
科学的な家トレで痩せる方法を発信し、YouTube登録者数20万人を突破。これまでに720人以上の指導実績があります。
はじめまして、筋肉塾主宰の阿部紀洋です。ジム経験ゼロから家トレで体を変えた経験をもとに、再現性と習慣化にこだわった仕組みを構築。「誰でも続けられる家トレの新常識」を広めています。必要なのは完璧な努力ではなく、正しい知識と続けられる環境です。6ヶ月で人生の悩みを減らす、その一歩を一緒に踏み出しましょう。
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